Čekankový inulin je jedinečný druh rozpustné vlákniny, který se běžně získává z kořene čekanky. Patří mezi prebiotika, díky čemuž slouží jako potrava pro prospěšné střevní bakterie. Zároveň vyniká svou příjemnou, jemně sladkou chutí, která z něj činí nejen výživné, ale i chutné zpestření zdravého jídelníčku. Jelikož jde o čistou čekankovou vlákninu v množství až 86 g/ 100 g, poskytne vám vysoce koncentrovaný zdroj této důležité živiny.
Výhodou produktu je jeho prášková forma, kterou snadno přidáte do jídla nebo nápojů. Jelikož se dobře rozpouští, skvěle se hodí do kaší, jogurtu či například smoothie. Stejně tak ho můžete zamíchat do vody nebo džusu. Prášek je bez přidaného cukru, takže jim propůjčí jen svou neutrální, mírně sladkou chuť. Čekankový inulin je výborným doplňkem pro lidi, kteří dbají o vyvážený jídelníček a záleží jim na každodenním dostatečném příjmu vlákniny.
Mezi další benefity inulinu patří i jeho působení na zdraví. Jelikož jde o prebiotikum, pomáhá při péči o trávení a střevní mikrobiom. Stejně ho oceníte v jídelníčku i tehdy, když si kontrolujete svůj kalorický příjem. Přidejte do stravy čekankový inulin a dopřejte svému tělu jeho unikátní benefity jen s jednou lžičkou denně.
Čekankový inulin.
Přidejte 1–2 čajové lžičky do oblíbené kaše, smoothie nebo jogurtu.
| Nutriční hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energie | 875 kJ/ 216 kcal |
| Tuky | 0 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g |
| Sacharidy | 11 g |
| - z toho cukry | 11 g |
| Vláknina | 86 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Sůl | 0,00 g |
Uchovávejte na suchém místě mimo přímého slunečního záření při pokojové teplotě.