Tyč Mobility Stick je praktická sportovní pomůcka, kterou můžete využít pro účinný strečink a aktivaci horní poloviny těla před tréninkem. Měří 156 cm, váží jen 1,5 kg a má protiskluzový povrch na úchopu pro pohodlné držení. Výhodou oproti dřevěným tyčím je také lehká ohebnost. Lze ji mírně ohýbat, což zvyšuje pohodlí během cvičení.
Díky tomu je vhodná pro různé strečinkové cvičení. Můžete ji například použít pro rotaci ramen a celého trupu. Pomůže vám zlepšit rozsah pohybu v kloubech, aktivovat a stabilizovat ramena, uvolnit hrudník a celou páteř. Oceníte ji zejména před cvičením dynamického strečinku, stejně jako při tréninku mobility a tréninku držení těla. Připravíte tak své tělo na větší zátěž a snížíte riziko zranění. Zejména začátečníci ji využijí i při nácviku vzpěračských technik, jako je trh, přemístění a nadhoz.
Tyč Mobility Stick je skvělá pro všechny vzpěrače, crossfiťáky, powerliftery a jiné silové sportovce. Ocenili ji však i příznivci kalanetiky a gymnasti, kteří také potřebují vysoký rozsah pohybu v ramenech. V neposlední řadě ji využijí i hráči individuálních a týmových sportů, jako jsou tenis, badminton nebo volejbal, kde hraje velkou roli síla a pohyblivost horní části těla.
100% TPE
| Vlastnosti | |
|---|---|
| Délka | 156 cm |
| Délka úchopové části | 33,5 cm |
| Průměr úchopové části (nejširší místo) | 5 cm |
| Váha | 1,5 kg |