Vzpěračský ocelový řetěz - tréninková pomůcka pro zvýšení zátěže při dřepech, mrtvých tazích, shybech nebo dipech na bradlech

Vzpeřačský ocelový řetěz patří mezi oblíbené druhy závaží používaných pro silový trénink. Váží 10 kg a využijete ho na cviky s osou i vlastní váhou. Můžete si ho jednoduše položit za krk, a zvýšit tak zátěž na shyby, kliky, dipy na bradlech a další cviky. Na konci řetězu se nachází praktická objímka, díky které se dá snadno připojit na klasickou vzpěračskou tyč. Pokud máte řetězy dva, můžete si je připevnit na obě strany osy, a zvýšit tak náročnost dřepů, mrtvých tahů a bench pressu. Řetěz má délku 1,8 m, díky čemuž se jeho hmotnost při zvedání ze země bude zvyšovat postupně.

Na rozdíl od klasických závaží, jako jsou například kotouče, jde o pohybující se závaží. Při používání vzpěračského řetězu tak budete více zapojovat střed těla (core), který se podílí na udržení stability. Tato pomůcka je tak vhodná pro všechny sportovce, kteří chtějí svůj trénink posunout na vyšší úroveň.

Vzpeřačský ocelový řetěz a jeho výhody

• praktická pomůcka pro silový trénink
• balení obsahuje 1 vzpěračský řetěz a objímku pro připojení na osu
• je vyroben z odolného materiálu
• má hmotnost 10 kg
• je dlouhý 1,8 m
• součástí balení je objímka pro připojení na osu
• zvýší náročnost cviků s vlastní váhou a osou
• hodí se na dřepy, mrtvé tahy a bench press
• vhodný na shyby, dipy na bradlech i kliky

Materiál

Ocel

Vlastnosti vzpěračského ocelového řetězu