Tuňákový salát Mexiko se těší oblibě milovníků ryb po celém světě. Jde o lahodný mix tuňáka pruhovaného (Katsuwonus pelamis), červených fazolí, kukuřice, mrkve, papriky a dalších pečlivě vybraných ingrediencí. Ty k dokonalosti dotahuje chilli koření, které salátu propůjčuje jemně pikantní neodolatelnou chuť. Nezaostává za ní však ani nutriční hledisko a tento salát je bohatým zdrojem bílkovin, důležitých pro růst a udržení svalů. Kromě toho má nízký obsah nasycených tuků a cukru. Tuňák navíc obsahuje zdravé tuky.
Zároveň neobsahuje ani žádné zbytečné přídavné látky. Jeho čisté složení, ve kterém se snoubí chuť ryby a zeleniny, si můžete vychutnat kdykoliv během dne. Skvěle poslouží na snídani, večeři nebo jako snack, který si s sebou můžete vzít kamkoliv. Výborně si rozumí s chlebem nebo jiným pečivem a obzvláště chutná s výhledem na hory během turistiky. Oceníte ho však i během náročných dní, kdy nemáte čas na nákup. Tento tuňák spolehlivě poslouží jako rychlé jídlo a ve vaší spíži, kde ho můžete skladovat klidně i delší čas, se rozhodně neztratí.
Tuňák pruhovaný (Katsuwonus pelamis)* 25%, červené fazole, kukuřice, řepkový olej, voda, mrkev, paprika, modifikovaný škrob, sůl, koření (chilli), aroma.
| Nutriční hodnoty | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energie | 749 kJ/ 180 kcal | 9 % |
| Tuky | 13 g | 18,6 % |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 1,0 g | 5 % |
| Sacharidy | 4,2 g | 1,6 % |
| - z toho cukry | 2,2 g | 2,4 % |
| Vláknina | 2,1 g | - |
| Bílkoviny | 11 g | 22 % |
| Sůl | 0,95 g | 15,8 % |
*Referenční příjem dospělého člověka není stanoven.
Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Po otevření spotřebujte nejlépe v ten samý den nebo uchovávejte v uzavřeném obalu v lednici nejvíce 48 hodin.
Alergeny: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně. *Rybářská oblast: FAO 71