Posilovací gumy Loop Band Set jsou účinné fitness pomůcky, které vám pomohou zintenzivnit trénink hýždí a nohou

Posilovací gumy Loop Band Set jsou efektivní fitness pomůcky známé také pod názvem Booty Bands, které vám pomohou zintenzivnit trénink nohou a hýždí. Každá z těchto tří širokých gum s uzavřeným obvodem má odlišný odpor, což umožňuje přizpůsobit si zátěž vlastním schopnostem a potřebám. Můžete tak jednoduše měnit náročnost tréninku. 

Posilovací gumy se hodí při široké paletě aktivit. Využijete je při cvičení s vlastní vahou, jako doplněk při tréninku v posilovně či na lekcích jógy nebo pilatesu. Mohou být také užitečné při rehabilitačním cvičení. Mezi oblíbené cviky s gumami patří například zanožování, unožování,  kroky do strany, dřepy, glute bridge či například roznožování v sedě. Při cvičení s těmito Booty Bands tak více procítíte a zapojíte svaly, což pomůže vybudovat pevnější a kulatější hýždě.

Gumy vynikají pevností a odolností, ale přitom jsou vyrobeny z elastického materiálu. Ten je příjemný na dotek a pohodlný na cvičení. Navíc spolehlivě drží na místě. Pokud tedy hledáte účinnou pomůcku, která vám pomůže efektivně zpevnit a vyformovat hýždě, tento set je tou správnou volbou.

Inspiraci na cviky najdete v článku 12 nejlepších cviků na hýždě a nohy s booty bandy.

Posilovací gumy Loop Band Set a jejich výhody

• funkční fitness pomůcky
• jsou známé také pod názvem Booty Bands
• jsou široké a elastické
• mají uzavřený obvod
• jsou pevné a odolné
• každá guma má jiný odpor
• jsou příjemné na dotek a pohodlné při cvičení
• spolehlivě drží na místě
• pomáhají zvýšit intenzitu a náročnost tréninku
• hodí se na domácí cvičení s vlastní vahou či při tréninku v posilovně
• pomohou posílit, zpevnit a vytvarovat nohy a hýždě
• jsou vhodné i na jógu a pilates

Materiál

60 % polyester, 40 % latex                  

Posilovací gumy Loop Band Set a jejich rozměry