BIO Psyllium se stane skvělým doplňkem vaší vyvážené stravy. Jde o rozpustnou vlákninu získanou z plantagu indického (Plantago ovata), která pomáhá s péčí o funkci střev. Mezi jeho benefity patří i fakt, že patří mezi prebiotika. Navíc vám díky vysokému podílu vlákniny efektivně pomůže s plněním jejího denního doporučeného příjmu. Další zajímavou vlastností může být i to, že tato vláknina v psyliu na sebe při průchodu trávicím systémem váže vodu a získává gelovitou konzistenci.
Zařazení psyllia do jídelníčku je velmi jednoduché. Stačí ho pít samostatně smíchané s vodou nebo jakoukoli jinou tekutinou. Dá se však přidat i do kaše, jogurtu, smoothies nebo jiných pokrmů. Jde tedy o praktický způsob, jak zvýšit denní příjem vlákniny.
BIO psyllium slupky (Plantago ovata).
Přidejte 2 čajové lžičky (5 g) do svého oblíbeného nápoje, smoothie nebo jogurtu.
| Nutriční hodnoty | 100 g | 5 g | *RI 5 g |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 754 kJ/ 180 kcal | 38 kJ/ 9 kcal | 0 % |
| Tuky | 1,1 g | <0,1 g | 0 % |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | <0,1 g | 0,0 g | 0 % |
| Sacharidy | 3,6 g | 0,2 g | 0 % |
| - z toho cukry | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Vláknina | 85 g | 4,3 g | - |
| Bílkoviny | 3,0 g | 0,2 g | 0 % |
| Sůl | 0,00 g | 0,00 g | 0 % |
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal)
Uchovávejte na suchém místě mimo přímé sluneční záření při pokojové teplotě.
Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, vajec, arašídů, sóji, mléka, ořechů, hořčice, sezamu a lupiny.