
Posilovací tyč LIFTER 30 mm je pevná ocelová osa, kterou můžete použít na silový trénink. Je skvělá na komplexní a izolační cvičení v podobě dřepů, bench-pressu a mrtvých tahů. Díky tomu můžete procvičovat celé tělo a pracovat na své síle, kondici a objemu svalů. Samotná tyč váží 10 kg a je dlouhá 150 cm. Nakládací část má průměr 30 mm a díky závitům na ní kotouče dokonale drží. Jsou také zajištěny hvězdicovými zarážkami na každé straně, které dostanete spolu s osou. Má také protiskluzové vroubkování v místě uchopení. Díky tomu se dobře drží, takže se můžete maximálně soustředit na svůj výkon.
Nemusíte se obávat ani správného zatížení této osy. Je vhodná pro kotouče s 30 mm otvorem a celkově unese až 136 kg. Kromě začátečníků ji mohou na trénink používat i pokročilí sportovci. Po tréninku ji můžete umístit do stojanu nebo do rohu místnosti, kde nebude zabírat příliš mnoho místa. Je kratší než klasická 220 cm tyč. Navíc díky tomu, že je pochromovaná a odolná proti korozi, vám vydrží dlouho ve skvělém stavu. Je tedy vhodná do každé domácí posilovny nebo menší tělocvičny.
K posilovací tyči LIFTER doporučujeme dokoupit i kotouče IRON 30 mm, které zvýší intenzitu vašeho tréninku.
Inspiraci na cviky najdete v článku Jak cvičit s osou? 10 základních cviků na celé tělo.

Ocel
| Vlastnosti | |
|---|---|
| Váha tyče | 10 kg |
| Délka tyče | 150 cm |
| Průměr tyče (část na nakládání kotoučů) | 30 mm |