Set posilovacích gum Resistance 5 se snadno stane vaším oblíbeným partnerem při tréninku dolní části těla. Sada se skládá z pěti odporových gum s uzavřenou smyčkou, které pomohou zvýšit intenzitu tréninku nohou a zadku. Každá odporová guma má různou úroveň odporu, což vám umožní nastavit intenzitu a obtížnost cviků podle vašich potřeb.
Odporové gumy jako stvořené jak pro posilovnu a domácí cvičení s vlastní vahou, tak pro pilates lekce. Mohou se také hodit pro rehabilitační cvičení. Pomohou vám zaměřit se na svaly nohou a hýždí při takových cvicích, jako jsou oslí kopy a boční zdvihy nohou. Můžete také zvýšit obtížnost hýžďových mostů nebo dřepů s vlastní váhou. Pokud hledáte dokonalý doplněk, který vám pomůže zefektivnit trénink nohou i zadku a ještě rychleji zpevnit tyto svaly, budou tyto odporové gumy skvělým doplňkem vaší tréninkové výbavy.
TPE
Úroveň odporové gumy | Délka | Šířka | Tloušťka | Odpor |
---|---|---|---|---|
x-lehký | 60 cm | 5 cm | 0,35 mm | 2.27 kg |
lehký | 60 cm | 5 cm | 0,5 mm | 4,5 kg |
střední | 60 cm | 5 cm | 0,7 mm | 6.9 kg |
tvrdý | 60 cm | 5 cm | 0,9 mm | 9 kg |
x-tvrdý | 60 cm | 5 cm | 1,1 mm | 11,3 kg |